運動神経 子供

子供の運動神経を向上させる方法

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人間の活動と運動は、密接な関係がありますので、運動神経の発達はとても大きな意味を持ちます。
運動神経の発達は、大人になってからであっても、ある程度は期待することは可能です。
しかし、もっとも発達する時期というのは、やはり成長段階の子供の時期になります。
また、いったん発達した運動の能力は、その後も継続して持ち続けることが多くなります。
例えば、自転車に一旦乗れるようになると、長年乗る機会がなくても、すぐに乗ることが出来るのです。
そのため、より運動神経の発達する子供の時期に、出来るだけ発達させておくことは意味があります。
こうした運動神経を発達させるためには、いくつかの必要な能力が存在します。
まず必要になるのが、感覚で得られた情報を、脳にインプットする能力です。
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例えば、運動の能力が優れた人は、行ったことのない運動であっても、目で見ただけで再現できます。
これは、目という感覚で得た情報を、上手く脳にインプットすることが出来たからです。
インプット能力を向上させるためには、運動を自身で細分化して、情報処理することが必要です。
こうした脳へのインプット能力が優れていると、常に新しい運動に、対応することが可能になります。
一方で、脳にインプットされた情報を、運動としてアウトプット出来なければ、運動は成立しません。
例えば、映像で見て運動を脳で理解出来ても、それが実際に出来るかはアウトプット能力が影響します。
アウトプット能力を向上させるには、得た情報を反復して実践することが必要になります。
したがって、子供の運動神経を向上させるには、インプットとアウトプットを意識することが大切です。
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